|
|
Griekse Wokschotel Met Rijst En Gestoofde Groenten
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Griekse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
=3 EETL.OLIJFOLIE =1 UI,GESNIPPERD = 1 BBLIK TOMATENBLOKJES
(400gram) = 1ZAK iTALIAANSE ROERBAKGROENTEN(400 gram)
= 1 schaal Griekse wokschotel(varkenvlees met groenten)
=2 ZAKJES MAGNETRONRIJST = PEPER,ZOUT = 3 EETL.
GEROOSTERDE PIJNBOOMPITTEN
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
1:Verhit de olie in een hapjespan en fruit de ui 3 min. op een
halfhoog vuur.
2:Voeg de tomatenblokjes toe en bak alles omscheppend ca.
3 min.
3:Schep de roerbakgroenten er door heen en voeg peper en
zout naar smaak toe. Laat de groenten beetgaar stoven.
4:Roerbak gelijktijdig de Griekse wokschotel bruin en gaar.
5:Bereid de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking.
6:Bestrooi de groenten met de pijnboompitten en serveer
met de vleesroerbak en de rijst.
|
|
|